စာအုပ္

ကိုိကို -ျမန္ျပည္
အဲဒီ့ဆုိဒ္မွာ ေခါင္းစဥ္ခြဲ ၉၆ ခု ရွိျပီးေတာ့ Free down လုိ႕ရတဲ့ စာအုပ္ေပါင္း
၄ ေထာင္ေက်ာ္ရွိပါတယ္ …

၂ ။ http://www.free-ebooks.net

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ Online magazine ေတြ အျပင္ ကုိယ္ၾကဳိက္တဲ့ စာေရးဆရာ ၊
စာအုပ္အမည္ေတြကုိပါ ေရးျပီးေတာ့ ရွာႏုိင္ပါတယ္ ..

၃ ။ http://manybooks.net

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ စာအုပ္ေပါင္း ၂၁၂၈ ၂ ေက်ာ္ရွိပါတယ္.. ကုိယ့္ရဲ႕ PDA ၊ IPod ၊
Ebook Reader ေတြနဲ႕ပါ ဖတ္ႏုိင္ပါတယ္ ..

၄ ။ http://www.getfreeebooks.com

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ စာအုပ္အားလုံးနီးပါး ကုိ Free Download ရႏုိင္ပါတယ္ ..

၅ ။ http://freecomputerbooks.com

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႕ပါတ္သတ္တာ ကုိေလ့လာခ်င္သူမ်ားအတြက္ အထူး
သင့္ေလ်ာ္တဲ့ ဆုိဒ္ တစ္ခုပါ.. ေခါင္းစဥ္ခြဲေပါင္း ၁၅၀ ရွိပါတယ္ …
ကိုယ္လုိခ်င္တဲ့ ကြန္ပ်ဴတာစာအုပ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ာ

း ကုိလည္း ရွာေဖြေတြ႕ရွိႏုိင္ပါတယ္ ..

၆ ။ http://www.freetechbooks.com

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႕ပါတ္သတ္တာေတြ ၊ အင္ဂ်င္နီယာပုိင္းေတြ ၊
ပရုိဂရမ္ပုိင္းေတြ ကုိေလ့လာခ်င္သူမ်ားအတြက္ အထူး သင့္ေလ်ာ္တဲ့ ဆုိဒ္ တစ္ခုပါ..

၇ ။ http://www.scribd.com

ဒီဆုိဒ္မွာကေလးကုိေတာ့ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရင္းႏွီးမွာပါ …
ျမန္မာလုိစာအုပ္ေတြကုိလည္း ရွာေဖြေတြ႕ရွိႏုိင္ပါတယ္ .. ဒါအျပင့္ အဲဒီ့ ဆုိဒ္မွာ
ကုိယ္ေဖာ္ျပခ်င္တဲ့ စာအုပ္ကုိ Upload တင္ ျပီးရင္ ကုိယ့္ ရဲ႕ Blog ေပၚမွာ
I-Paper နဲ႕ ေဖာ္ျပႏုိင္ေအာင္ ခြင့္ျပဳထားပါတယ္ …

၈ ။ http://knowfree.net

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ Ebook ေတြ အျပင္ Video Training ေတြ ကုိပါ ရယူႏုိင္ပါတယ္ ။။

၉ ။ http://www.onlinefreeebooks.net

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ က႑ေပါင္းစုံ က စာအုပ္ေတြကုိ ရယူႏုိင္ပါတယ္ ။ ေတာ္ေတာ္
မ်ားပါတယ္။ ေဆးဘက္ဆုိင္ရာေတြ ၊ စီးပြားေရးဆုိင္ရာ စာအုပ္ေတြ တျခား ဘက္ေတြ
ကစာအုပ္ေတြကုိေရာ ရႏုိင္ပါတယ္ ။

၁၀ ။ http://www.memoware.com

ဒီဆုိဒ္ကလည္း အေပၚက ဆုိဒ္လုိပါပဲ ။ က႑ေပါင္းစုံ က စာအုပ္ေတြကုိ ရယူႏုိင္ပါတယ္ ။

၁၁ ။ http://www.zillr.org

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ နည္းပညာ ပုိင္းဆုိင္ရာ စာအုပ္ေတြကုိ ရရွုိႏုိင္ပါတယ္..

၁၂ ။ http://www.onlinecomputerbooks.com

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာ ပုိင္းဆုိင္ရာ စာအုပ္ေတြကုိ ရရွုိႏုိင္ပါတယ္..

၁၃ ။ http://www.snipfiles.com

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ စာအုပ္ေတြ အျပင္ Software ေတြကုိပါ ရရွုိႏုိင္ပါတယ္.. Software
ေတြကုိေတာ့ Free မရႏုိင္ဘူး ထင္ပါတယ္ ..:)

၁၄ ။ http://www.bookyards.com

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ စာအုပ္ေပါင္း ၈ သိန္းေက်ာ္ရွိပါတယ္ ..Video
ေတြကုိလည္းၾကည့္ရႈႏုိင္ပါတယ္ ..

၁၅ ။ http://digital.library.upenn.edu/books

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ စာအုပ္ေပါင္း ၃၀၀၀၀၀ ေက်ာ္ရွိပါတယ္ .. စာေရးဆရာ နာမည္
စီးရီးနဲ႕ေတာင္ ရွာႏဳိင္ပါတယ္ …

၁၆ ။ http://www.asksam.com/ebooks

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ ကုိယ္ၾကဳိက္တဲ့ စာေရးဆရာနာမည္ ဘာၾကဳိက္လဲ ရွိတ္စပီးယား
ၾကဳိက္တာလား ရပါတယ္ ရွာေဖြေတြ႕ရွိႏုိင္ပါတယ္ ..

၁၇ ။ http://www.baen.com/library

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ စာၾကည့္တုိက္တစ္ခု ပါ .. Science နဲ႕စာအုပ္ေတြကုိပါ
ေဒါင္းႏုိင္ပါတယ္ …

၁၈ ။ http://www.ebooklobby.com

ဒီဆုိဒ္မွာေတာ့ စာအုပ္ေတြကုိ သူက႑ကေလးေတြ နဲ႕သူ ခြဲျပီးေတာ့
ရွာႏုိင္ေဖြႏုိင္ပါတယ္..Rest of your post

Posted by ေဒါင္းတမာန

ဆက္ဖတ္ရန္>>>

funny

[ Click Me ]

ဆက္ဖတ္ရန္>>>

funny

[ Click Me ]

ဆက္ဖတ္ရန္>>>

သူငယ္ခ်င္းဆိုတာ ဘာေၾကာင့္ မရိွမျဖစ္လဲ !!!

ဆက္ဖတ္ရန္>>>

10% and 90%

ဘဝရဲ႕ ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကို သင့္အေပၚမွာ ဘာေတြ ျဖစ္ပ်က္လာမလဲ ဆိုတာေတြနဲ႕ ဖြဲ႕စည္းထားပါတယ္။

ဘဝရဲ႕ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကေတာ့ သင္ ဘယ္လို တုံ႕ျပန္မလဲ ဆိုတာ အေပၚ မူတည္ျပီး ဆံုးျဖတ္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဆိုလိုတာကေတာ့…။

ကၽြန္ေတာ္တို႕မွာ ျဖစ္ပ်က္လာမယ့္ ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္း အတြက္ ထိန္းခ်ဳပ္လို႕ မရႏိုင္ပါဘူး။

က်န္တဲ့ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ကေတာ့ မတူပါဘူး။ သင္ဆံုးျဖတ္ရမယ့္ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းပါ။ ဘယ္လိုလဲ ဆိုေတာ့… သင့္ရဲ႕ တံု႕ျပန္မႈအရ ျဖစ္လာတာ မို႕လို႕ပါ။

သင္က မီးနီ ကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင့္ရဲ႕ တံု႕ျပန္မႈကိုေတာ့ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တယ္ေလ။

လူေတြကို အ႐ူးလုပ္ခြင့္ မျပဳပါနဲ႕။ သင္ဘယ္လို ျပန္တံု႕ျပန္မယ္ဆိုတာကို ထိန္းခ်ဳပ္လို႕ ရႏိုင္ပါတယ္။

ဥမမာ တစ္ခု ျပပါဦးမယ္…။

သင့္ မိသားစုနဲ႕ မနက္စာ စားေနတုန္း သင့္ရဲ႕ သမီးငယ္က ေကာ္ဖီခြက္ကို တိုက္ခ်မိလို႕ သင့္ရဲ႕ အလုပ္သြားမယ့္ ႐ွပ္အက်ႌကို စြန္းေပသြားတယ္ ဆိုပါစို႕။ ဘာျဖစ္မယ္ ဆိုတာကို သင္ လိုက္ ခ်ဳပ္ထိန္းလို႕ မရပါဘူး။ ျဖစ္ျပီးတဲ့ ေနာက္မွာေရာ.. သင့္ တံု႕ျပန္မႈက ဘယ္လိုလဲ ဆိုတာေတာ့ ဆံုးျဖတ္လို႕ ရတဲ့ အရာပါ။

သင္ က်ိန္ဆဲလိုက္မယ္။ သင့္သမီးေလးကို ေကာ္ဖီေမွာက္ခ်တဲ့ အတြက္ ေဒါသ ထြက္ျပီး ဆူမယ္။ အက်ိဳးကေတာ့ ကေလး ငိုသြားမယ္။ အဲဒီေနာက္ေတာ့ သင့္ေဒါသက သင့္အမ်ိဳးသမီး ဘက္ကို လွည့္သြားဦးမယ္။ ခြက္ကို စားပြဲ အစြန္းမွာ ထားလို႕ ဆိုျပီး သူ႕ကို ေဝဖန္ဦးမယ္။ အဲဒီမွာ စကား စစ္ပြဲေလး ျဖစ္သြားဖို႕ပဲ ႐ွိေတာ့တယ္ေလ။

သင္ အေပၚထပ္ကို ေဒါသတၾကီး တက္ျပီး ႐ွပ္အက်ႌ ျပန္လဲမယ္။ သင္ေအာက္ျပန္ေရာက္လာေတာ့ ငိုေနရတာနဲ႕ မနက္စာျပီးတာ ေနာက္က်၊ ေက်ာင္းသြားဖို႕ ေနာက္က်ေနတဲ့ ကေလးမကို ေတြ႕မယ္။ အဆံုးေတာ့ သူမ ဘတ္စ္ကား ေနာက္က်သြားတယ္။

သင့္အမ်ိဳးသမီးလည္း အလုပ္ကို ကမန္းကတမ္း သြားလိုက္ရတယ္။ သင္လည္း ကားကို ျမန္ျမန္ေမာင္းျပီး သမီးကို ေက်ာင္းပို႕ဖို႕လုပ္တယ္။ ေနာက္က်ေနေတာ့ တစ္နာရီ မိုင္ ၃၀ ထက္ပိုျပီး မိုင္ ၄၀ ႏႈန္းနဲ႕ ေမာင္းသြားတယ္။ ၁၅မိနစ္ေလာက္ ေနာက္က်ျပီး ဒဏ္ေၾကးလည္း ေဆာင္လိုက္ရျပီးမွပဲ ေက်ာင္းကို ေရာက္ေတာ့တယ္။ သင့္သမီးလည္း ႏႈတ္ေတာင္ မဆက္ႏိုင္ပဲ ေက်ာင္းကို ေျပးရတယ္။ မိနစ္၂၀ေလာက္ ေနာက္က်ျပီး ႐ံုးကိုေရာက္မွပဲ သင့္ လက္ဆြဲအိတ္ ေမ့က်န္ခဲ့တာကို သတိရေတာ့တယ္။

သင့္ရဲ႕တစ္ေန႕တာက ဆိုးဆိုးဝါးဝါးအျဖစ္နဲ႕ စတင္ခဲ့တယ္။ ဆက္ျပီးေတာ့ ဆိုးဆိုးသြားတယ္။ သင္အိမ္ကို ျပန္ေရာက္ေတာ့ သင့္အမ်ိဳးသမီး၊ သမီးေလးနဲ႕ သင္နဲ႕ ၾကားမွာ အဖုအထစ္ကေလး တစ္ခု ႐ွိေနသလို ျဖစ္ေနတာ သင္ေတြ႕ရလိမ့္မယ္။

ဘာေၾကာင့္လဲ…။ သင္ မနက္က ျပဳမူလႈပ္႐ွားခဲ့တဲ့ တံု႕ျပန္မႈ အတြက္ပါပဲ။ ဘာေၾကာင့္ အဆင္မေျပတဲ့ ေန႕တစ္ေန႕ ျဖစ္ခဲ့တာလဲ။

- ေကာ္ဖီက ျဖစ္ေစတာလား…

- သင့္သမီးငယ္က ျဖစ္ေစတာလား..

- ယာဥ္ထိန္းရဲေၾကာင့္လား…

- သင့္ေၾကာင့္ ျဖစ္သြားတာလား…

အေျဖကေတာ့ ေနာက္ဆံုးအခ်က္ပါ။

ေကာ္ဖီနဲ႕ပတ္သက္ျပီး သင္ခ်ဳပ္ကိုင္လို႕ မရပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ တစ္ေန႕လံုး အဆင္မေျပ ျဖစ္ေအာင္ လုပ္တာကေတာ့ သင့္ရဲ႕ ၅ စကၠန္႕အတြင္း တံု႕ျပန္မႈေၾကာင့္ပါပဲ။

ေကာ္ဖီ ေမွာက္က်သြားေတာ့ သမီးေလးကလည္း ငိုခ်င္ေနတဲ့ အခ်ိန္။ သင္ကသာ “သမီးေရ.. ကိစၥမ႐ွိပါဘူးကြာ၊ ေနာက္တစ္ခါေတာ့ ပိုဂ႐ုစိုက္လုပ္ေပါ့ ဟုတ္လား” လို႕ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ေျပာလိုက္မယ္။ လက္သုတ္ပဝါတစ္ထည္ ဆြဲယူျပီး အေပၚထပ္ ျမန္ျမန္တက္လိုက္မယ္။ ႐ွပ္အက်ႌအသစ္တစ္ထည္ ျမန္ျမန္လဲ၊ လက္ဆြဲအိတ္ကေလး ဆြဲျပီး ဆင္းလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ ျပတင္းေပါက္ကေန ကေလး ေက်ာင္းကားေပၚ တက္သြားတာကို ျမင္လုိက္ရမွာပဲ။ အမ်ိဳးသမီးလည္း သူအလုပ္သူ ပံုမွန္အတိုင္း သြားမယ္။ သင္လည္း အလုပ္ကို ၅မိနစ္ေလာက္ေတာင္ ေစာေရာက္ျပီး ဝန္ထမ္းေတြကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္႐ႊင္႐ႊင္ ႏႈတ္ဆက္ႏိုင္မယ္္။ သင့္ရဲ႕ေဘာ့စ္ ကလည္း ခ်ီးက်ဴးမယ္။ တစ္ေန႕တာက ဘယ္ေလာက္ေကာင္းသြားသလဲ။

ျခားနားခ်က္ ကို ျမင္ႏိုင္မယ္ ထင္ပါတယ္။ မတူညီတဲ့ ဇာတ္ညႊန္းႏွစ္ခုမွာေလ..။ စတင္တာကေတာ့ အတူတူပါပဲ…။ အဆံုးသတ္ကသာ မတူညီတာပါ။

ဘာေၾကာင့္လဲ…။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ သင့္ရဲ႕ တံု႕ျပန္မႈေၾကာင့္ပါပဲ။ ျဖစ္ပ်က္မႈရဲ႕ ၁၀ ရာခုိင္ႏႈန္းကို မတားဆီးႏိုင္ေပမယ့္ က်န္တဲ့ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကိုေတာ့ သင့္အျပဳအမူက ျပဌာန္းတာပါ။

ဒီေနရာမွာ ၉၀/၁၀ နိယာမ နဲ႕ ပတ္သက္ျပီး နည္းလမ္းေတြ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ တစ္စံုတစ္ေယာက္က သင္နဲ႕ ပတ္သက္ျပီး မေကာင္းတာ တစ္ခုခု ေျပာတယ္ ဆိုပါစို႕။ ထိခိုက္ခံစား မလြယ္ပါနဲ႕။ မေကာင္းတဲ့ ကိစၥက သင့္ကို အထိခိုက္မခံပါနဲ႕။ သင့္ေတာ္သလို တံု႕ျပန္လိုက္ပါ။ တစ္ေန႕လံုး အဲဒါကို ေတြးျပီး ခံစားမေနပါနဲ႕။ မွားယြင္းတဲ့ တံု႕ျပန္မႈ ရလာဒ္က မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္း ဆံုး႐ံႈးတာ ကစလို႕ အလုပ္ျပဳတ္တဲ့ အထိ ျဖစ္ႏိုင္ျပီး စိတ္ဖိစီးမႈေတြလည္း မ်ားေနပါလိမ့္မယ္။

သင့္အလုပ္ကို ဆံုး႐ႈံးသြားတယ္ ဆိုပါစို႕။ ဘာေၾကာင့္ အိပ္ေနတာ စိတ္ပ်က္အားငယ္တာမ်ိဳး လုပ္ေနမလဲ။ သင့္ အားအင္ေတြကို ေနာက္ထပ္ အလုပ္တစ္ခု ႐ွာတဲ့ေနရာမွာပဲ သံုးလိုက္ပါ။ ေလယာဥ္ပ်ံေနာက္က်ေနတယ္.. ဒါဆိုလည္း ဒီေန႕အတြက္ အစီအစဥ္ေတြကို ျပန္ျပင္လိုက္႐ံုေပါ့။ ေလယာဥ္ အခ်ိန္မီ ေရာက္ဖို႕အတြက္ ဘာေၾကာင့္ စိတ္ပင္ပန္းေအာင္ လုပ္ေနမလဲ။ ဒါနဲ႕ပတ္သက္ျပီး ကိုယ္လုပ္လို႕ ရတာမွ မဟုတ္ပဲ။ ၾကာေနတဲ့ အခ်ိန္အတြင္းမွာ ကိုယ္ ေလ့လာစရာ႐ွိတာ ေလ့လာေနပါ။ တစ္ျခား ခရီးသည္ေတြနဲ႕ မိတ္ေဆြဖြဲ႕ခ်င္လည္း ဖြဲ႕ပါ။ ဘာေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးေအာင္ ေနမလဲ။ ဒါဟာ အမွားအယြင္းေလး တစ္ခု သက္သက္ပဲ။ အခု သင္ ၉၀/၁၀ နိယာမ ကို သိသြားျပီပဲ။ ဒါကို လက္ေတြ႕အသံုးခ်လိုက္ပါ။ အံၾသစရာ ရလာဒ္ကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ သင္ၾကိဳးစားၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ဘာမွလည္း အ႐ႈံုး႐ွိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

လူသန္းေပါင္းမ်ားစြာဟာ ျဖစ္ဖို႕မထိုက္တန္တဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ၊ စမ္းသတ္စစ္ေဆးမႈေတြ၊ ျပႆနာေတြ အသည္းကြဲတာေတြ ေၾကာင့္ ဆင္းရဲဒုကၡ ေရာက္ေနၾကရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႕ အားလံုး ၉၀/၁၀ နိယာမ ကို နားလည္ျပီး အသံုးခ်ႏိုင္ဖို႕ လိုပါတယ္။

ဒါက သင့္ဘဝကို ေျပာင္းလဲေစႏိုင္မွာပါပဲ။

Mail ထဲက ရတဲ့ Stephen Covey ရဲ႕ Discover the 90/10 Principle ကို ျပန္ဆိုပါတယ္။ တစ္ျခား ျပန္ျပီးသားလည္း ႐ွိခ်င္႐ွိမွာပါ။ သေဘာက်လို႕ တင္လိုက္ပါတယ္။

သိဂၤါေက်ာ္

ဆက္ဖတ္ရန္>>>

ေအာင္ျမင္ေရးစာစု

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးေလးစားမႈ ဆိုတာက ကၽြန္ေတာ္တို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျမင္တဲ့ အေကာင္းပဲျဖစ္ျဖစ္ အဆိုးပဲျဖစ္ျဖစ္ ခံစားခ်က္ေတြကို ဆိုလိုပါတယ္။ အဲဒီ ခံစားခ်က္ေတြ ဆိုတာကလည္း ကၽြန္ေတာ္တို႕ က်င္လည္ရတဲ့ ဘဝရဲ႕ အေတြ႕အၾကံဳေတြ၊ မိသားစု အသိုင္းအဝိုင္း၊ လူမႈပတ္ဝန္းက်င္၊ အလုပ္လုပ္ရတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ အေနအထားေပၚ အေျခခံေနပါတယ္။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္နဲ႕ပတ္သက္ျပီး ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားရတဲ့ အခ်ိန္ေတြ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႐ံႈးနိမ့္ျပီလို႕ ထင္တဲ့ အခ်ိန္ေတြ ႐ွိတတ္ၾကပါတယ္။ လူေတြ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္အျမင္မၾကီးၾကတာ အေၾကာင္းရင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ျဖစ္တည္လာတာပါ။ သူတို႕ ကေလးဘဝတုန္းက ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္မႈေတြ ၾကံဳခဲ့ရတာ၊ မိဘေတြဆီက လံုလံုေလာက္ေလာက္ အခ်စ္မခံခဲ့ရပဲ ၾကီးျပင္းလာတဲ့ အခ်ိန္တေလွ်ာက္လံုး မွာလည္း အျပစ္တင္ ေဝဖန္ခံရတာေတြပဲ ၾကံဳေနခဲ့ရတာ၊ မျဖစ္ႏိုင္တာ တစ္ခုခုကို ရည္မွန္းထားျပီး ေနာက္ပိုင္းမွာ ႐ံႈးနိမ့္မႈ ၾကံဳရတာ၊ ၾကီးျပင္းလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ မိသားစုရဲ႕ အေထာက္အပံ့ေပးမႈ မရတာ၊ အလုပ္လက္မဲ့ ျဖစ္တာ စတဲ့အေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္အထင္ေသးမႈကို ျဖစ္ေစပါတယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုမွ အထင္ၾကီးမႈမ႐ွိတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ သူ႕ရဲ႕ အသက္ေမြးမႈဘဝမွာေရာ၊ ကိုယ္ပိုင္ဘဝမွာေရာ၊ ဘယ္ပတ္ဝန္းက်င္မွာမွ ေအာင္ျမင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သူဟာ ေဝဖန္မႈေတြကို ေၾကာက္႐ြံေနတတ္သူ ျဖစ္ျပီး ကိုယ္ပိုင္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြကို လြတ္လြတ္လပ္လပ္ မခ်တတ္သူပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ နည္း၊ လူမႈဆက္ဆံေရးမွာလည္း အားနည္းျပီး အျမဲတမ္း အဆိုးျမင္ အေတြးေတြကိုပဲ ေတြးေနတတ္သူပါ။ အဲဒီေတာ့ ပံုမွန္ဘဝမွာ ေအာင္ျမင္ ေပ်ာ္႐ႊင္စြာ ေနႏိုင္ဖို႕ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အထင္ၾကီးေလးစားမႈကို ျမွင့္တင္ဖို႕ဟာ အေရးၾကီးတဲ့ အခန္းက႑က ပါဝင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အထင္ၾကီးတတ္ေအာင္ လုပ္ဖို႕အတြက္ ေအာက္မွာ ေရးသားမယ့္ အခ်က္ကေလးေတြကို သံုးၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။

• အဆိုးျမင္အေတြး အားလံုးကို ဖယ္႐ွားျပီး အေကာင္းျမင္ အေတြးမ်ိဳး ေတြးတတ္ေအာင္က်င့္ပါ။ ေန႕စဥ္ ဒိုင္ယာရီ တစ္ခု ထားျပီး သင့္ကိုယ္သင္ နဲ႕ ပတ္သက္တဲ့ ေကာင္းတဲ့ အရာအားလံုးကို ခ်ေရးထားပါ။ အဲဒီ ဒိုင္ယာရီ ကို ေန႕တိုင္း ပံုမွန္ ျပင္ျပီး သင့္ကိုုယ္သင္ ဂုဏ္ယူေစတဲ့ အခ်က္ေတြ ေတြ႕လာရင္ ထပ္ထည့္ပါ။ ဘတ္စ္ကားေပၚမွာ အဘြားအို တစ္ေယာက္ လာလို႕ ကိုယ့္ထိုင္ခံုက ထေပးလိုက္တာ လိုမ်ိဳး ႐ိုးစင္းတဲ့ အခ်က္ေတြပါ အားလံုး ထည့္ပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ အထင္ေသးသလို ခံစားရတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ အဲဒီ ဒိုင္ယာရီကို ဖတ္ျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျမွင့္တင္ပါ။
• သင့္ကိုယ္သင္ သူမ်ားနဲ႕ မႏိႈင္းယွဥ္ပါနဲ႕။ သင္တစ္ေယာက္တည္းနဲ႕ပဲ ဆိုင္တဲ့ အားသာခ်က္ေတြ အားနည္းခ်က္ေတြကို ၾကည့္ျပီး သင္ ဘာလဲ ဆိုတာ သိေအာင္လုပ္ပါ။
• သင္ဟာ အလြန္အေရးၾကီးျပီး သူမ်ားနဲ႕ မတူတဲ့လူ၊ အသိဥာဏ္ထက္ျမက္တဲ့ လူ တစ္ေယာက္ ျဖစ္ေၾကာင္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေျပာပါ။ မွန္ေ႐ွ႕မွာရပ္ျပီး “ငါဟာ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့သူ တစ္ေယာက္ပဲ” ၊ “ငါဟာ ေအာင္ျမင္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ပဲ” စသျဖင့္ ေျပာေပးပါ။ သင့္အခန္းနံရံမွာလည္း ေကာင္းတဲ့အေတြးအေခၚ စာစုေတြ ကပ္ထားပါ။
• သင့္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို ဂ႐ုတစိုက္ ေ႐ြးခ်ယ္ပါ။ သင့္ကို ေဝဖန္ ႏွိမ့္ခ် တတ္သူမ်ားကို အနားမွာ မထားပါနဲ႕။ အေကာင္းျမင္ဝါဒနဲ႕ ေပ်ာ္႐ႊင္တတ္သူမ်ားနဲ႕သာ မိတ္ေဆြဖြဲ႕ပါ။
• ဘဝမွာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ကိုပဲ ထားပါ။ မေအာင္ျမင္ႏိုင္ေလာက္တဲ့ အရာေတြကို မလုပ္ပါနဲ႕။ သင့္ရဲ႕ အားသာခ်က္၊ အရည္အခ်င္း၊ လုပ္ႏိုင္စြမ္းေတြ အေပၚမူတည္ျပီး ပန္းတိုင္ကိုေ႐ြးခ်ယ္ပါ။
• သင့္ရဲ႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးမႈနဲ႕ ယံုၾကည္မႈကို ျမွင့္တင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ အၾကံေပးခ်က္ကေတာ့ သင္ေ႐ြးခ်ယ္ထားတဲ့ ပန္းတိုင္ကို ဦးတည္ျပီး အလုပ္ကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ တစိုက္မတ္မတ္ လုပ္ပါ။ အဲဒါက သင့္ကို ေအာင္ျမင္မႈ အေသးစားေလးေတြ ရေအာင္ ကူညီပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီေနာက္ သင့္ကိုယ္သင္ အထင္ၾကီးျပီး ယံုၾကည္မႈ ႐ွိလာပါလိမ့္မယ္။
• မၾကာခဏ၊ ကေလးေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ နည္းတတ္ၾကျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္မၾကီးတာကလည္း သူတို႕ကိုယ္သူတို႕ စိတ္ပ်က္ေစပါတယ္။ ကေလးေတြရဲ႕စိတ္ကို ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးတတ္ေအာင္ ဘယ္လိုျမွင့္တင္ၾကမလဲ။ အက်ိဳးသက္ေရာက္ေစတဲ့ တစ္နည္းကေတာ့ ကေလးငယ္ေတြကို ျပည့္ဝတဲ့ ဂ႐ုစိုက္ယုယမႈနဲ႕ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးမႈ ေပးဖို႕ပါပဲ။ သူတို႕ကို ခ်ီးမြမ္းေပးပါ၊ တျခားကေလးေတြနဲ႕ သြားျပီး မႏိႈင္းယွဥ္ပါနဲ႕။ အားကစားလုပ္တာလိုမ်ိဳး ျပင္ပ လႈပ္႐ွားမႈေတြမွာ ပါဝင္ပါေစ။ သူတို႕ကို ကိုယ္ပိုင္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ခြင့္ေပးပါ။ အဲဒါေတြက ကေလးေတြအတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးမႈကို တည္ေဆာက္ေစႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

အထက္ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ေတြက သင့္အတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးတဲ့စိတ္ကို ျမွင့္တင္ရာမွာ အေထာက္အကူ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ မိမိကိုယ္ကို အထင္ၾကီးတတ္မႈက သင့္ဘဝကို ပဲ့ကိုင္တဲ့ ေနရာမွာ အလြန္အေရးၾကီးပါတယ္။ တာဝန္ယူတတ္တဲ့စိတ္၊ အမွီအခိုကင္းတဲ့စိတ္၊ ကိုယ့္ဘဝရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြကို ကိုယ္တိုင္ခ်လိုစိတ္ ေတြက ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးေလးစားလာဖို႕ နဲ႕ ယံုၾကည္မႈ ျမင့္မားလာဖို႕ အတြက္ ေသာ့ခ်က္ေတြပါပဲ။

Aastha Dogra ရဲ႕ How to Raise Self Esteem ကို မွီျငမ္းပါသည္။

copy from သိဂၤါေက်ာ္(http://theingara.blogspot.com/2010/05/blog-post_27.html)

ဆက္ဖတ္ရန္>>>

ဟာသမ်ား

ေရွ.ေနၾကီး

ေအာင္ျမင္မႈအရဆံုးဟု အမ်ားကသတ္မွတ္ထားသည့္ ေရွ့ေနၾကီးသည္ ယခုခ်ိန္ထိ အလဴွေငြတစ္ျပား တစ္ခ်ပ္မွ
ထည့္၀င္ျခင္းမျပဳေသးေၾကာင္း သတိထားမိေသာ ပရဟိတအသင္းတစ္ခုသည္ မိမိဧ။္ ကိုယ္စားလွယ္ တစ္ဦးကို ေရွ.ေနၾကီး
ဧ။္အိမ္သို. ေစလြတ္လိုက္သည္။ ေရာက္သည္ႏွင့္ အသင္းကိုယ္စားလွယ္က စကား စ သည္။
” လူၾကီးမင္းဟာ …ဒီျမိဳ.မွာ ေအာင္ျမင္မႈအရဆံုး ေရွ.ေနၾကီးပါ။ က်ေနာ္ တို. အသင္းအတြက္ အလွူေငြ
မထည့္ႏိုင္ဘူးလား ခင္ဗ်ာ။”
ေရွ.ေနၾကီးက ျပန္ေျပာသည္။
“က်ေနာ့္ အေမ ဟာ နာတာရွည္ေရာဂါနဲ့ ေ၀ဒနာျပင္းျပင္းထန္ထန္ခံစားျပီး မနက္ျဖန္ တဘက္ခါ
ေသေတာ့မယ္ဆိုတာ ခင္ဗ်ားသိသလား”
ကိုယ္စားလွယ္သည္ မ်က္ႏွာပ်က္ပ်က္နဲ့ ေရွ့ေနၾကီးကို ေတာင္းပန္သည္။
” က်ေနာ္ ေတာင္းပန္ပါတယ္။ က်ေနာ္ …ဒါေတြကို ဘာမွ မသိပါဘူး”
ေရွ.ေနၾကီး ဆက္ေျပာသည္။
“စစ္ျပန္ျဖစ္တဲ့ က်ေနာ့္ ညီေလးဟာ မ်က္လံုးကန္းေနတယ္။ အိပ္ရာထဲက မထႏိုင္ဘူး။ သူ.မိန္းမ ကေလးေျခာက္ေယာက္နဲ့ ။
အဲဒါေကာ ခင္ဗ်ားသိသလား။”
” က်ေနာ္ အထူးေတာင္း…ေတာင္းပန္ပါတယ္။ ဒါေတြကို က်ေနာ္ ဘာမွ မသိပါဘူး”
အသံျမွင့္ျပီး ေ၇ွ.ေနၾကီး ဆက္ေျပာသည္။
” က်ေနာ့္ ညီမေလး ေယာက္်ားဟာ ကားတိုက္ျပီး ေသသြားတယ္။ က်ေနာ့္ညီမဟာ ေၾကြးေတြ ပတ္လည္ ၀ိုင္းျပီး
ကေလး သံုးေယာက္နဲ့ က်န္ခဲ့တယ္ဆိုတာေကာ ခင္ဗ်ား သိသလား ဟင္ ”
” ဘုရား…ဘုရား သနားစရာပါလား ခင္ဗ်ာ ”
ေရွ.ေနၾကီး စကားကို အဆံုးသတ္သည္။
” ေအး… အဲဒါေတာင္ သူတို.ကို ခုခ်ိန္ထိ က်ဳပ္ တစ္ျပားတစ္ခ်ပ္မွ မေပးခဲ့ရင္ ခင္ဗ်ားတို့ကိုေတာ့
က်ေနာ္ ေပးမွာပဲလို. ဘာလို.ထင္ရတာလဲဗ် … ဟင္ “

************************

ျဖစ္လာမွာပါ

ဘားေကာင္တာသို. ‘ဂ်ိန္းစ္ဘြန္း’ ေလ်ာက္လာသည္။ ကုလားထိုင္တစ္ခုတြင္ ၀င္ထိုင္လိုက္ျပီး မာတီနီ မွာေသာက္သည္။
ေဘးကုလားထိုင္တြင္ မိန္းမေခ်ာေလး တစ္ေယာက္။
သူမ ကို ဂ်ိန္းစ္ဘြန္း လံုး၀ ဂရုမစိုက္ ။ လက္တြင္ပတ္ထားေသာ မိမိနာရီကိုသာ မၾကာခဏၾကည့္ေနသည္။ အမ်ိဳးသမီး စိတ္၀င္စားလာျပီး ေမးသည္။
” ဘာလဲ … မိတ္ေဆြ အမ်ိဳးသမီး ေနာက္က်ေနသလား”
” မဟုတ္ပါဘူး….ေနာက္ဆံုးေပၚ နာရီကို ၾကည့္မ၀ျဖစ္ေနလို.ပါ ”
” တျခားနာရီေတြထက္… ဘာမ်ားသာလို.လဲ ရွင့္”
” အမ်ားၾကီး သာတာေပါ့ ။ သူ.မွာ ထိုးထြင္းသိျမင္တဲ့ ဥာဏ္ပါတယ္။
ဥပမာ … ခင္ဗ်ား ဘရာဇီယာ ၀တ္မထားဘူးလို. က်ဳပ္ နာရီက သတင္းေပးေနတယ္ဗ် ”
အမ်ိဳးသမီး ဟက္ဟက္ပက္ပက္ ရယ္ျပီး ေျပာသည္။
” ရွင့္ နာရီ မွားျပီ … က်မမွာ ဘရာဇီယာ ပါတယ္ရွင့္”
‘ဂ်ိန္းစ္ဘြန္း’ နာရီကို ေသေသခ်ာခ်ာ ျပန္ၾကည့္ျပီးေျပာသည္။
” အင္း … နာရီက နာရီ၀က္ တိတိ ျမန္ေနတာကိုး..”

***********************

ေမာင္ မလာ, ေတာ့ဘူးကြယ္

ကိုဘေမာင္ဆီ မိတ္ေဆြေတြ အလည္အပတ္ေရာက္လာၾကသည္။
ကိုဘေမာင္ တံခါးကို ဖြင့္ေပးသည္။ ပြင့္သြားေသာ တခါးမွ ကိုဘေမာင္ ေမြးထားေသာ ေၾကာင္ လွစ္ခနဲ
ထြက္ေျပးသည္။ အိမ္မ်က္ႏွာက်က္ေပၚ ေျပးတက္သည္။ ထို.ေနာက္ အိမ္ေအာက္ကို ခုန္ဆင္းသည္။
ယင္းမွတဖန္ အိမ္ေခါင္မိုးေပၚသို. ဖ်က္လက္သြက္လက္စြာ ေျပးတက္ျပန္သည္။ အေပၚေရာက္ေတာ့လည္း ၾကာၾကာမေန ။
ဧည့္ခန္းကိုျဖတ္ကာ ျခံထဲရွိ အမိႈက္ပံုဘက္ကို ခုန္ေပါက္ထြက္သြားသည္။ ဒါေတြအားလံုး မိနစ္ပိုင္းအတြင္း
ျဖစ္ေနရာ ဧည့္သည္မ်ား အေငးသားၾကည့္ေနၾကရသည္။ ဘာမွလည္း နားမလည္ၾက ။
ကိုဘေမာင္က ၀မ္းနည္းသံျဖင့္ ရွင္းျပသည္။
” က်ေနာ္ ဒီေကာင္ကို …ဒီေန. သင္းလိုက္တာဗ် ”
” အဲဒီေတာ့ …ဘာျဖစ္သလဲ”
“အခ်ိန္းအခ်က္ လုပ္ထားတာေတြကို ဒီေကာင္ …လိုက္ဖ်က္ေနရတာေပါ့ “

***********************

သူ႔အေတြး

ေက်ာင္းသားေလး တစ္ေယာက္ကုိ သူ႔ အေမက ေက်ာင္းလာအပ္တယ္ … သူ႔ သားက အရမ္းေတာ္လြန္း၊ ဉာဏ္ထက္လြန္းလုိ႔ သူငယ္တန္း ကေန စမတက္ဘဲ သံုးတန္းကေန ထားေပးပါလုိ႔
ေတာင္းဆုိ တယ္တဲ့ … အဲဒါနဲ႔ ေက်ာင္းအုပ္ ဆရာႀကီးကလည္း
စာေမးတာေပါ့ …

ေက်ာင္းအုပ္။ ။ ငါး .. ငါးလီ …
ကေလး ။ ။ ႏွစ္ဆယ့္ငါး
ေက်ာင္းအုပ္။ ။ သုံး .. သံုးလီ ..
ကေလး ။ ။ ကုိး
ေက်ာင္းအုပ္။ ။ ကုိး … ကုိးလီ ..
ကေလး ။ ။ ရွစ္ဆယ့္တစ္
ေက်ာင္းအုပ္။ ။ ေတာ္လုိက္တဲ့ ကေလး .. ကဲ .. သြားကြာ .. သံုးတန္း …

ဒါေပမဲ့ .. သံုးတန္း ဆရာမက ကဲ ဒီအတုိင္းေတာ့ မရဘူး … ငါလဲ ေမးဦးမယ္ဆုိၿပီး စစ္ပါေလေရာတဲ့ ….

ဆရာမ။ ။ သားေလး … ဆရာမတုိ႔မွာ ႏွစ္ခု ပဲ ရွိတယ္ … ႏြားမွာ ေလးခု ရွိတယ္ .. အဲဒါ ဘာလဲ ….
ကေလး။ ။ ေျခေထာက္ေပါ့ ခ်ာမရဲ့ ….
ဆရာမ။ ။ ဒါဆုိ သားေလးရဲ. ေအာက္မွာ ႏွစ္ခု ရွိတယ္ … ဆရာမဆီမွာ တစ္ခုမွ မရွိဘူး … အဲဒါေရာဘာလဲ …
ကေလး။ ။ အိပ္ကပ္ေပါ့ .. ခ်ာမဆီမွာ ရွိမွ မရွိတာ .. သားသားမွာ ႏွစ္ခု ..
ဆရာမ။ ။ ဟားးးးးး … တယ္ေတာ္တဲ့ ကေလးေလးပဲ .. အုိေက .. သား သံုးတန္းမွာ ..
တက္ခြင့္ ရသြားၿပီ …
ေက်ာင္းအုပ္။ ။ ေန .. ေန ပါအံုး .. ဆရာမရယ္ … ဒီကေလးကုိ ငါးတန္းပဲ
ပုိ႔လိုက္ပါ .. ကြ်န္ေတာ္ ေတြးတာနဲ႔ သူေျဖတာ တစ္ျခားဆီပဲ ….

***********************

လူလည္

တစ္ခါက ေတာသားတစ္ေယာက္ဟာ ၿမိဳ႕တက္လာတယ္။ သူဟာ ၿမိဳ႕က
အေဆာက္အဦအျမင့္ႀကီးေတြကို ၾကည့္ၿပီး အထပ္ေပါင္း ဘယ္ေလာက္ရွိတယ္ဆိုတာ
ေရတြက္ေနေလရဲ႕။ အဲဒီမွာ ၿမိဳ႕သား လူလည္ တစ္ေယာက္ေရာက္ခ်လာၿပီး…. ….

( ၿမိဳ႕သား)။ ။ “ဒီမွာ၊ ဒီမွာ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ၿမိဳ႕မွာ အေဆာက္အဦး ေတြကို ဒီလို
ေရတြက္ခ်င္တိုင္း ေရတြက္လို႔ မရဘူးဗ်။ အထပ္ တစ္ထပ္ကို 100 ႏႈန္းနဲ႕ ေရရတယ္။
အခု ခင္ဗ်ား ေရထားတာ ဘယ္ႏွစ္ထပ္ ေရ ၿပီးၿပီလဲ”။

(ေတာသား) ။ ။ “ေၾသာ္၊ ကၽြန္ေတာ္ 10 ထပ္ပဲ ေရရပါေသးတယ္”။….

( ၿမိဳ႕သား)။ ။ “ဒါဆို ကၽြန္ေတာ့္ကို 1000 ေပး။ ခင္ဗ်ားကို ကၽြန္ေတာ္ ေရတြက္ခြင့္ လက္မွတ္
ေပးခဲ့မယ္။ ဒါနဲ႔ ေတာသားဟာ ၿမိဳ႕သားကို ပိုက္ဆံ 1000 ေပးလိုက္ၿပီး
သူေတြးေနတာက

“ ေၾသာ္၊ ၿမိဳ႕သားမ်ား လည္တယ္ လည္တယ္နဲ႔ ငါနဲ႔ ေတြ႕ေတာ့ ခံလိုက္ရတာပဲ။ ဟီးဟီးဟီး……………. .. ငါကျဖင့္ 15 ထပ္ ေလာက္ေတာင္
ေရၿပီးၿပီ ” တဲ့။

***********************

သူခိုးႏွင့္ ခ်ာတိတ္

သူခိုး တစ္ေယာက္သည္ အိမ္ခန္းတစ္ခန္းထဲသို့ ေသာ့တူႏွင့္ ဖြင့္ျပီး ဝင္လာသည္။ ေလးႏွစ္ အရြယ္ရွိ ခ်ာတိတ္ တစ္ေယာက္ကို မထင္မွတ္ဘဲ
ေတြ႔ေလသည္။
“ ေဟ့ ခ်ာတိတ္ …မင္းအေဖနဲ႔ အေမ အိမ္မွာ ရွိလား ”
“ မရွိဘူး ” ခ်ာတိတ္ေလး ေျဖျပီး တစိမ္းကို ယံုၾကည္သည့္ မ်က္လံုးမ်ားျဖင့္
ၾကည့္သည္။ “ အဲဒါဆို ေရ တစ္ခြက္ေလာက္ ယူခဲ့ ေပးပါ့လားကြာ ” ဤသို႔ ေျပာျပီး
သူခိုးက ေတြးသည္၊ ခ်ာတိတ္ေလး ေရသြားယူေနတုန္း၊ အဝတ္ ဘီဒိုကို ဖြင့္ျပီး
လိုခ်င္တာ ယူလိုက္ မည္ဟု ေတြးသည္။ သို႔ေသာ္ ဘီဒို ဖြင့္ရုံသာ ရွိေသးသည္
ခ်ာတိတ္ေလး ျပန္ေရာက္လာျပီး ေရခြက္ကို လွမ္းေပး လိုက္သည္။ ဘာမွ မတတ္ႏိုင္
ေရခြက္ထဲက ေရကို ေသာက္ခ်လိုက္ရသည္။ “ ေနာက္ထပ္ တစ္ခြက္ေလာက္ ခပ္ေပးပါဦးကြာ
” ဘီဒို ထဲမွ သိုးေမႊးအက်ႌကို ထည့္ရရုံ ရွိေသး ခ်ာတိတ္ေလး ျပန္ေရာက္လာျပီး
ေရခြက္ကို ကမ္းေပးသည္။ စတုတၳ အၾကိမ္ေျမာက္ ေရေနာက္တစ္ခြက္
ယူရန္ ေျပာေသာ အခါ ခ်ာတိတ္ေလးက ျပန္ေျဖသည္။ “ ဦးေလးၾကီး ကြ်န္ေတာ္
မယူလာႏိုင္ေတာ့ဘူး….. ေရပိုက္ေခါင္းကို
ကြ်န္ေတာ္ လက္နဲ႔ မမွီဘူး၊ အိမ္သာထဲက ေရကလည္း ကုန္ေနျပီ ခင္ဗ် ”

***********************

သိျပီးသား

စိတ္ေရာဂါ ျဖစ္ေနၾကသူ ကုိစကူ နဲ႔ ကုိေဇာ္ဂ်ီ တုိ႔ ငွက္ေပ်ာသီး စားေနၾကသည္။
ကုိေဇာ္္ဂ်ီ က ေျပာသည္။
`ေဟ့… မင္းဘာျဖစ္လုိ႔ အခြံမႏႊာသလဲကြ´ စကူျပန္ေျဖသည္
`ဘာ ႏႊာစရာလုိသလဲ ၊ အထဲမွာ ဘာရိွတယ္ဆုိတာ ငါသိၿပီးသားပဲဟာ ´

***********************

ခ်ိဳသာစြာေျပာပါ

ေလယာဥ္တစ္စီး … စက္ခ်ိဳ႕ယြင္း ေနေတာ့ ခရီးသည္ေတြ အားလံုး စိုးရိမ္ပူပန္ေနၾကၿပီ ..။
အားလံုးက ဘုရားတလုိ႔ … အဲဒါကုိ Pilot က ေလယာဥ္မယ္ကုိ …
ခရီးသည္ေတြကုိ အားေပးစကားေျပာဖုိ႔ လႊတ္လုိက္တဲ့ အခါ … ေလယာဥ္မယ္က ခ်ိဳခ်ဥ္ဗန္းေလး
ကုိင္လုိ႔ အျပင္ထြက္သြားၿပီး …. ” ကဲ … ခရီးသည္မ်ားရွင္ … မေသခင္ေလး
… အခ်ိဳတည္း ၾကရေအာင္ … ” တဲ့ …

***********************

ယူမိသည့္ တာ၀န္

“ အဝတ္အစားေတြကို ေလွ်ာ္ဖို႔ အမ်ိဳးသမီးေလး တစ္ေယာက္ကို ခင္ဗ်ား ငွားထားတယ္ မဟုတ္လား။ ဘာ့ေၾကာင့္ ကိုယ္တိုင္ ေလွ်ာ္ေနရတာလဲ ဗ်ာ။ ”
ဟု အသိတစ္ေယာက္က ေမးသည္..။
ထိုအခါ ေမးခံရသည့္ ေယာက်ၤားက မသာမယာ မ်က္ႏွာျဖင့္…..“ သူ့ကို ကြ်န္ေတာ္ ယူလိုက္ျပီ ေလဗ်ာ ” ဟု ေျဖေလသည္။
ေၾသာ္…ယူမိသည့္ တာဝန္မ်ားေနာ္………… …

ဆက္ဖတ္ရန္>>>